Evde Chia Tohumu Maskesi Nasıl Yapılır? Faydaları Neler?

Evde chia tohumu maskesi nasıl yapılır el yüz saç faydaları

Chia tohumu saç maskesi, chia tohumu yüz maskesi ve chia tohumu el maskesi olarak kullanabilirsiniz. Nasıl yapılır? Faydaları neler birlikte bakalım.

Chia tohumunun besin değeri o kadar yüksek ki. Kalsiyum, C vitamini, demir, potasyum ve özellikle lif, protein ve omega 3 yağ asitleri açısından zengin.

Hal böyle olunca sadece yemekle kalmayıp, cilt bakımında da kullanılması hatta tüm vücut bakımında kullanılması da kaçınılmaz oluyor. İster saç için ister yüz için ister el için kullanın. Her bölgeye ayrı yararı var.

chia tohumu maskesi faydaları

Chia tohumu nasıl yenir? Günlük olarak bir bardak bitkisel sütün içine 1 yemek kaşığı ekleyip, iyice karıştırın ve içine küçük parçalar halinde meyve ekleyip en az yarım saat bekleterek yiyin. Bu chia puding tarifi olarak geçen çok kolay ve lezzetli bir tüketim şekli.

Bunun dışında güzellik ve bakım alanında nasıl kullanabilirsiniz şimdi tek tek anlatacağım.

Chia tohumu yüz maskesi nasıl yapılır?

Haftalık düzenli bir şekilde kullanım ile çok faydasını görmeye başladığım chia tohumu yüz maskesi evde nasıl hazırlanır?

  • 2 çay kaşığı chia tohumu
  • 4 çay kaşığı su
  • 2 damla lavanta yağı veya gül yağı

İsterseniz tohumu önce kahve makinesinde çekebilirsiniz. Ama olduğu gibi de kullanabilirsiniz, ben öyle yapıyorum. Suyun içine tohumu atıp iyice karıştırın. 15-20 dakika beklettikten sonra içine yağı ekleyin. Temizlenmiş cilde, alın bölgesinden başlayarak uygulayın.

10-15 dakika cildinizde beklettiğiniz maskeyi, ılık su ile yıkayarak temizleyin. Ardından yine doğal yöntemlerle devam etmek isterseniz hindistan cevizi yağı sürebilirsiniz. Özellikle akne, egzama, sivilce gibi sorunlarınız varsa bu yöntemi tavsiye ederim.

Chia tohumu yüz maskesi nasıl yapılır

Chia tohumu yüz maskesi faydaları o kadar çok ki. Bir kere cilde parlaklık veriyor, cildi sıkılaştırıyor, nemlendiriyor ve canlandırıyor. Cilt lekeleri için harika bir çözüm. Sivilce, akne ve sivilce ilerini yok ediyor. Cildi besliyor. Yaşlanma belirtilerini azaltıyor, ince çizgiler üzerinde çok etkili.

Tıpkı gözenekleri sıkılaştıran cildi parlatan maske gibi her kadının düzenli olarak hazırlayıp uygulaması gereken maskelerden.

Alternatif olarak kırışıklıklar, cilt kuruluğu, sivilce, akne için evde chia tohumu maskesi tarifi şu şekilde.

  • 2 yemek kaşığı demlenip soğutulmuş yeşil çay
  • 2 çay kaşığı chia tohumu
  • 1 çay kaşığı organik bal
  • 2-3 damla akgünlük yağı

Bu karışım özellikle lekeler, yara izleri, kırışıklıklar, akne ve egzama için evde doğal maske tarifidir.

Chia tohumu saç maskesi nasıl yapılır?

Saç sağlığı için birebir. Saçları canlandırıyor, yeni saç oluşumunu destekliyor. Benim saçlarım kuru, nemsiz ve ince telli. Chia tohumu ile saç bakımı yapmaya çalışıyorum ara sıra ve saçlarım hemen canlanıyor. Saç uzaması için doğal yöntemlerden biri. Tarifimi sizinle de paylaşayım.

  • 2 yemek kaşığı chia tohumu
  • 1 su bardağı su
  • 3 yemek kaşığı hindistan cevizi sütü
  • 1 çay kaşığı limon suyu
  • 5 damla lavanta yağı

Chia tohumu saç maskesi nasıl yapılır şöyle hazırlanır. Suyun içine tohumları atıp 15-20 dakika bekliyoruz, ara sıra karıştırıyoruz. Jel kıvamına geldiğinde tohumları süzerek jeli kabı alıyoruz. Ardından içine geri kalan malzemeleri ekliyoruz.

chia tohumu saç maskesi nasıl yapılır

Chia tohumu saça nasıl uygulanır? Saç diplerini ayırıp fırça veya elle karışımı sürüyoruz. Ben banyodan sonra yapıyorum temiz saça. Saçımda yarım saat bekletiyorum sonra duruluyorum. Lavanta yağı yerine argan yağı da ekleyebilirsiniz. Veya ikisini birlikte.

Özellikle kepek sorunu ve kadınlarda tepeden saç dökülmesi gibi sorunlar için harika bir çözüm.

Chia tohumu el maskesi nasıl yapılır?

Saçlarımıza bakım yaptık, yüzümüze de yaptık şimdi sıra geldi ellerimize. Aslında chia tohumu el maskesi nasıl yapılır sorusunun cevabı ilk listede yer alıyor. Yüzümüz için yaptığımız maskeyi ellerimize ve tüm cildimize sürebiliriz.

Karışıma bir miktar organik bal da ekleyebiliriz ve yüz maskesini yaparken karışımı ellerimizin üzerine de sürebiliriz. Ne işe yarar? Ellerdeki kırışıklıkları, yara izlerini, ton farklılıklarını geçirir. Harika bir nem ve bakım sağlar.

Chia tohumu maskesi faydaları neler?

Müthiş bir antioksidan olan bu arkadaşımız içerdiği omega 3 yağ asitleriyle neredeyse her derde deva. Böyle olunca onu hem yiyebiliyoruz, hem saçımıza hem de yüzümüze tüm cildimize kullanabiliyoruz.

Evde chia tohumu maskesi nasıl yapılır

Bakın chia tohumu maskesi faydaları neler :

  • Çok iyi bir nemlendirici
  • Cilt bariyerini güçlendirir
  • Enflamasyon ve kaşıntıyı önler
  • UV ışınlarından korur
  • Leke oluşumunu önler
  • Saçları onarır, nemlendirir, uzatır

Kalsiyum, selenyum, demir, magnezyum, manganez, potasyum, çinko, fosfor ve bakır zengini olduğu için saç dibinden ayak ucuna kadar faydası çok.

Doğal ve sağlıklı cilt bakımı

Doğal yağlardan ve bitkilerden oluşan karışımları kullanmak cilt bakımı için her zaman daha iyi. “Yiyebileceğiniz şeyi cildinize sürün” diyorlar artık. Çünkü her şeyde kimyasallar, katkı maddeleri ve zararlı koruyucular dolu.

Durum böyle olunca tıpkı yediklerimiz gibi cildimize sürdüklerimiz de ne kadar doğalsa o kadar sağlıklı olmalı. Ben artık bu şekilde bir bakım rutini oluşturmaya çalışıyorum size de tavsiye ederim.

doğal sağlıklı cilt bakımı

Çünkü ne yapsak az kalıyor. Yani bakımlarımızı doğal yapmak, doğal makyaj ürünleri kullanmak, doğal deterjan kullanmak, doğal yemek. Liste o kadar uzun ki ve farkında olmayanlar aslında ne kadar çok toksik maddeyi vücüduna alıyor.

Bunları fark ettikte ve bu tür faydalı tarifler buldukça sizinle paylaşıyorum. Umarım siz de bunlardan faydalanırsınız.

Bir cevap yazın